Practicar la calma, nuevo taller Mindfulness

Practicar la calma, nuevo taller Mindfulness

«Sintonizarse en la armonía» es concentrarse en apreciar las pequeñas cosas y la belleza del entorno. Esta sintonización produce bienestar pero implica no quejarse y ser feliz con poco. Con este programa queremos acercar la práctica de la atención plena, despertar a...

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