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Cuatro semanas Mindfulness Entrena la Calma
Cuatro semanas de entrenamiento en un entorno de aprendizaje vivencial, respetuoso en los procesos personales.
Presentación y Práctica de Mindfulness en Torreforum Zona Joven
El martes 2 de abril de 18h a 19.30h haré presentación y práctica del MBSR, Mindfulness Basado en la Reducción del Estrés en las jornadas de puertas abiertas sobre Bienestar y Salud que promueve el Ayuntamiento de Torrelodones en Torreforum Zona Joven Si quieres...
Encuentros Mindfulness en el Centro live2live.com Torrelodones
Expandiendo la consciencia, sin florituras, Momento a momento en cada inspiración Viviendo con sencillez lo que esta llegando, Sin nombrarlo ni etiquetarlo. Esto es la esencia de Mindfulness. Ten Coraje querido Corazón para vivirlo!!!
Practicar la calma, nuevo taller Mindfulness
Nuevo taller de Mindfulness, Practicar con calma. En el Centro Life2Live de Torrelodones. Imparte Misuka Mateos, profesora de MBSR Fundamentals Unv. Massachusetts.
Momentos mindfulness, practicando con calma
Programa mindfulness basado en la reducción del estrés. Experimenta qué es mindfulness con una mirada atenta y deliberada al momento presente, sin juicios.
Taller de Coaching con Mindfulness en Torrelodones
Nuevo taller de Coaching con Midfulness de Misuka Mateos Hernández en el centro Life2live de Torrelodones el día 12 de mayo de 10:00 a 16:30.